Espirulina e Inmunidad: Lo que Dicen los Estudios
Ficocianina que estimula los linfocitos T, polisacáridos que activan los macrófagos, hierro que sostiene los leucocitos. 3 mecanismos probados.
Puntos clave:
Por Qué la Espirulina Actúa sobre la Inmunidad
La espirulina contiene varios compuestos que actúan directamente sobre el sistema inmunitario. El más estudiado es la ficocianina — el pigmento azul que da a la espirulina su color característico — que estimula la producción de linfocitos T y células Natural Killer (NK).
Los polisacáridos sulfatados de la espirulina activan los macrófagos. Un estudio publicado en el Journal of Medicinal Food (2008) mostró un aumento significativo de la actividad macrofágica tras 6 semanas de suplementación.
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