Spiruline-sante Logo
Fikocyjanina
Stres oksydacyjny

Fikocyjanina i Stres Oksydacyjny: Ochrona Komórkowa

Stres oksydacyjny = nadmiar wolnych rodników. Fikocyjanina to jedyny antyoksydant docierający do źródła ich produkcji: mitochondriów.

Par Thibaut·24 lutego 2025·8 min czytania

Najważniejsze informacje:

Stres oksydacyjny: nierównowaga wolnych rodników vs mechanizmów obronnych
90% wolnych rodników produkują mitochondria — a fikocyjanina to jedyny antyoksydant do nich docierający
Hamuje peroksydację lipidów w błonach komórkowych — chroni DNA i białka
Badanie 2010: fikocyjanina zmniejszyła markery oksydacyjne o 30% w 8 tygodni
Synergistyczna z omega-3: EPA+DHA zmniejsza zapalenie, fikocyjanina chroni mitochondria
Wskazana dla: sportowców, palaczy, osób starszych, chorób przewlekłych, wysoki stres

Czym Jest Stres Oksydacyjny i Dlaczego ma Znaczenie

Wolne rodniki są produktem ubocznym metabolizmu — szczególnie produkcji energii przez mitochondria. W normalnych warunkach organizm neutralizuje je enzymatycznie (SOD, katalaza, peroksydaza glutationowa). Problem pojawia się, gdy produkcja przerasta możliwości ochrony.

Stres oksydacyjny jest u podstaw praktycznie wszystkich chorób przewlekłych: chorób serca, nowotworów, cukrzycy, chorób neurodegeneracyjnych, a nawet procesu starzenia. Redukcja stresu oksydacyjnego jest jedną z najbardziej obiecujących strategii zdrowia długoterminowego.

Bezpłatny poradnik · Spirulina

Opanuj spirulinę
w jednym poradniku.

5 000 słów, aby zrozumieć, wybrać i włączyć spirulinę — bez pomyłki w wyborze produktu.

W tym poradniku:

  • Jaka dawka w zależności od celu (energia, odporność, sport)
  • 4 kryteria wyboru wysokiej jakości spiruliny — i unikania oszustw
  • 5 naukowo udowodnionych korzyści (z cytowanymi badaniami)
  • Tabletki vs proszek: która forma jest najskuteczniejsza

📥 12 500+ pobranych poradników · Wysłany natychmiast e-mailem

🔒 Zero spamu. Wypisanie się 1 kliknięciem.

Guide gratuit spiruline

💙 PhycoSci+ X20 — Ochrona Mitochondrialna

Antyoksydant intracellularny · Ekstrakcja EPNA · ×20 stężenia · Bez konserwantów

🛒 Kup teraz