Co to jest Spirulina? Przewodnik dla Początkujących
Mikroalga, która karmiła astronautów NASA. Skąd pochodzi, jak smakuje, co zawiera i jak ją kupić. Wszystko w jednym miejscu.
Najważniejsze informacje:
Czym Dokładnie jest Spirulina?
Spirulina to potoczna nazwa Arthrospira platensis lub Arthrospira maxima — spiralnie skręconych sinic żyjących w gorących, alkalicznych jeziorach. Mimo że często nazywana "algą", technicznie jest prokariontem — jednym z najstarszych organizmów na Ziemi (3,5 miliarda lat).
Fascynująca jest nie historia, lecz biologia: komórka spiruliny jest tak małych rozmiarów i tak "wydajna", że produkuje 65-70% suchej masy jako białko kompletne. Ludzkie mięśnie potrzebują wielokrotnie więcej zasobów metabolicznych do osiągnięcia tego samego wyniku.
Opanuj spirulinę
w jednym poradniku.
5 000 słów, aby zrozumieć, wybrać i włączyć spirulinę — bez pomyłki w wyborze produktu.
W tym poradniku:
- ✓Jaka dawka w zależności od celu (energia, odporność, sport)
- ✓4 kryteria wyboru wysokiej jakości spiruliny — i unikania oszustw
- ✓5 naukowo udowodnionych korzyści (z cytowanymi badaniami)
- ✓Tabletki vs proszek: która forma jest najskuteczniejsza
📥 12 500+ pobranych poradników · Wysłany natychmiast e-mailem
🌿 SpiruMax+ — Najlepsza Spirulina na Rynku
Zamknięty fotobioreaktor · Brak skażeń · Certyfikaty niezależnych laboratoriów
🛒 Kup teraz