🇮🇹 Guida Esperta · Omega-3
Omega-3: La Guida Completa
9 su 10 hanno un deficit senza saperlo.
Il rapporto omega-6/omega-3 è uno dei fattori di salute più ignorati. Questa guida spiega perché conta, come misurarlo e come correggerlo.
9/10
persone con deficit omega-3
15:1
rapporto medio occidentale
<3:1
rapporto ottimale obiettivo
120gg
per riequilibrare il rapporto
Guide sugli Omega-3
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Il tuo rapporto omega-3
è probabilmente squilibrato.
9 persone su 10 hanno uno squilibrio omega-6/omega-3 senza saperlo. Questa guida ti spiega come correggerlo in modo duraturo.
In questa guida:
- ✓Perché la maggior parte degli oli di pesce venduti in farmacia sono inefficaci
- ✓Come testare il tuo livello di omega-3 a casa (analisi del sangue inclusa con BalanceOil+)
- ✓EPA vs DHA: le differenze che contano in base al tuo obiettivo di salute
- ✓Il protocollo per riequilibrare il tuo rapporto omega-6/omega-3 in 120 giorni
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